高中教师压力问题分析及应对策略

摘要

在我国现有教育体制下，高考是人生第一个重要的转折点，它决定了一个人将来的社会角色、能力高低，所以有“一考定终身”的说法，在这种情形下，高考被人们提升到了令人难以置信的地位，学生的成绩好坏，负载着每位家长的心事：教师的水平高低，牵动着每位学生的神经；学校的升学比率；吸引着社会、媒体的舆论。教师的教学水平是体现学生成绩好坏的晴雨表，是社会关注的重点；另外，在当前教改的呼声中，教师责无旁贷的担当教改的试验者，无论结果如何，教师在心理上都要受到不同程度的冲击；再者，由于教师职业本身的特点，需要在教育别人的同时本身也要不断的充电，以适应瞬息万变的社会发展；其它方面知评定职称、评优选模的激烈竞争，人际交往等，都要教师在其中扮演着多重角色，因此，教师在承担着教育教学方面的压力之外，也承担着外界意想不到的心理上的、精神上的压力。 本文在参考国内外研究的基础上，采用问卷调查的方法在突泉县一中进行了高中教师压力问题的相关调查，将调查结果按照程度不同进行了深入的探讨，对压力的来源进行了深刻剖析，挖掘了压力存在的方式、程度以及高中教师在各种压力面前的种种心理状态。并在前人的理论基础上针对现状提出了应对压力的策略，提出了自己的独到的见解。

目录

声明

1问题的提出

1.1高考压力下高中教师现状

1.2文献综述

1.2.1国内研究情况

1.2.2国外研究情况

2现阶段高中教师的压力来源

2.1教育教学任务重导致的压力

2.1.1教师的社会地位

2.1.2教师的工作内涵

2.1.3教师是个疲倦的职业

2.2评估体系不合理导致的压力

2.2.1评估体系忽视教育的内涵

2.2.2高考在教育中的地位

2.2.3业绩考核带来的困扰

2.3教师角色定位导致的压力

2.3.1教师的教父角色

2.3.2教师的先锋者角色

2.3.3教师的实践者的角色

2.3.4教师的主导者的角色

2.3.5教师的责任者的角色

2.3.6教师的被考核者的角色

2.3.7教师的被关注者的角色

2.4多媒体教学带来的压力

2.4.1教学模式的冲突

2.4.2信息技术的压力

2.5技术培训带来的压力

2.5.1教师希望参加技术培训

2.5.2现有的技术培训的缺点

3减轻压力的应对策略

3.1压力的严重性

3.2心理健康是减轻压力的最终目标

3.3具体措施

3.3.1首先要树立正确的人生观和价值观，增强自我效能感

3.3.2学校管理层应该为教师提供轻松愉快的工作环境

3.3.3教师要调整心态，轻松乐观的面对生活

3.3.4重视师资培训

4让教师快乐的生活

文中注释：

参考文献：

致谢