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目录
第一章 导论
1.1前言
1.2 文献综述
1.2.1国外学生体质研究现状
1.2.2国内学生体质研究的现状
1.2.3体质、健身干预相关概念的限定
1.3 研究对象和方法
1.3.1研究对象
1.3.2研究方式
第二章 湘潭市高中生体质现状调查
2.1湘潭市高中学生的体质现状
2.1.1身体形态发育水平
2.1.2身体素质和运动能力水平
2.1.3身体机能水平
2.2影响高中生体质健康因素
2.2.1学生自身因素
2.2.2家庭因素
2.23学校因素
2.2.4 社会因素
2.2.5 遗传因素
第三章 运动干预的制定与实施
3.1运动干预制定的基本要素
3.1.1运动干预的运动强度
3.1.2运动干预的运动时间
3.1.3 运动干预的运动频率
3.2干预的实施内容
第四章 实验结果与分析
4.1实验干预的数据分析
4.1.1身体形态指标
4.1.2身体结构指标
4.1.3身体机能指标
4.1.4心理因素指标
4.1.5实验后各组体质测试总分和心理总均分情况对比
第五章 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
参考文献
致谢
附录A
附录B:中学生心理健康问卷调查表
附录C:高中生体质情况问卷调查表
附录D:男生运动干预方案
附录E:女生运动干预方案