声明
1前言
1.1 选题依据
1.2 研究目的和意义
1.3 文献综述
1.3.1 相关体能素质的概念
1.3.2 太极柔力球的发展现状
1.3.3 太极柔力球的研究现状
1.3.4 太极柔力球的相关教学、教育的研究现状
1.3.5 太极柔力球的健身运动中的优势
1.3.6 中职（高中）学段学生体能发展的研究现状
2 研究对象与方法
2.1研究对象
2.2研究方法
2.2.1文献资料法
2.2.2问卷调查法
2.2.3 实验法
2.2.4 数理统计法
2.2.5逻辑分析法
3 分析与讨论
3.1 中职学校学生的体能现状分析
3.2 中职学校学生的体能发展需求
3.3 太极柔力球运动对中职学生体能素质影响研究
3.3.1 太极柔力球运动促进中职学生力量素质发展的手段及案例研究
3.3.2 太极柔力球运动促进中职学生速度素质发展的手段及案例研究
3.3.3 太极柔力球运动促进中职学生耐力素质发展的手段及案例研究
3.3.4 太极柔力球运动促进中职学生柔韧素质发展的手段及案例研究
3.4实验结果分析
3.4.1实验组与对照组在实验前各项体能素质测试成绩对比分析
3.4.2 实验组的前测与后测各项体能素质测试成绩对比分析
3.4.3对照组的前测与后测各项体能素质测试成绩对比分析
3.4.4实验组与对照组在实验后各项体能素质测试成绩对比分析
3.5 讨论
3.5.1 太极柔力球运动对中职学生力量、速度体能素质的影响
3.5.2 太极柔力球运动对中职学生耐力体能素质的影响
3.5.3 太极柔力球运动对中职学生柔韧体能素质的影响
3.6 小结
4 结论与建议
4.1 结论
4.2 建议
致谢
参考文献
附件1 太极柔力球教学班对比规划
附件2 太极柔力球促进中职学生体能的实验研究
附件3 太极柔力球促进中职学生体能的实验研究实验班学生调查问卷——访问问卷
附件4 教学计划与教学教案
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果
