動機付け要因の算出と成功体験の提示による健康促進システム

摘要

食の欧米化や運動不足により生活習慣病患者が増えている．生活習慣病を予防するためには, 食生活や運動などの健康に関する行動を継続することが大切である．そのため，長期にわたって健康に関する行動の改善を支援する必要がある．また，長期の行動改善には意欲を保たなければならず，負担が大きい．個人に適した健康行動を選出するシステムは存在するが，継続性に関しては言及されていない．そこで，本研究では心理的要因を活用して健康行動を支援することで，継続的に健康行動を実行できる手法を提案する．