试论《易筋经》对生命科学的贡献

摘要

目的:探讨修炼易筋经的目的;方法:通过对《马王堆医书》、《黄帝内经》、《易筋经》及古今有关抗衰老文献的研读及归纳分析;结果:天癸是延缓衰老的基础,神气是开发生命潜能的源泉;结论:修炼易筋经不仅是为了延年益寿,更是为了开发人体生命潜能,提高工作效率.