皮划艇激流回旋全程训练负荷强度实证研究

摘要

激流回旋全程训练是相对于分段训练提出的概念,是指按照激流回旋竞赛规则,运动员进行全程竞速的训练研究方法.调查表明,我国训练届对激流回旋全程训练强度有两种主流观点.其一是强调强调技术为主的全程训练,通过增加赛道水门布置的难度,强化运动员对难度水门的线路选择和控艇技术,并且不碰门、不漏门来提高速度;其二是强调速度为主的全程训练,强调高强度、高速度条件下的过门线路选择与控艇技术,并认为这些技能与较低强度、低速度情况下技术大不相同.如何界定这一问题，关系到激流回旋项研究目的训练理念与导向，将对激流回旋专项训练实践产生重要影响。因此，基于2016里约奥运周期的科技服务，课题组对国家队运动员激流回旋全程训练负荷强度进行了测试，从成绩和血乳酸值角度，实证激流回旋全程训练的负荷强度特征。