合唱让生命更璀璨

摘要

笔者作为一个老年人，将声乐课上学到的发声技巧，有意地在合唱团里加以实践和应用。在10年的合唱生涯中，笔者又学到了不少音乐知识，以及气息运用、高位置轻唱、美声咬字等唱歌方法，还学习了眼看指挥、耳听四方、唱准自己声部乐曲、自觉为整个合唱团队达到音色统一、音量平衡、音准谐和的合唱方法。在担任合唱团副团长的几年里，尽笔者所能地做了些团务工作，热忱的服务得到了团员们的广泛支持，与大家相处其乐融融，和谐的歌声常令笔者心旷神怡，在欢声笑语中笔者度过了愉快的一天又一天。rn 合唱使笔者深深体会到音乐有修心养身的作用，是音乐旋律与笔者人体气血运行节律的谐和，按摩保健了笔者的脏腑。古人云："五脏可以影响五音，五音可以调节五脏"，音乐的节奏激发了笔者的情绪，对人体免疫功能的增强，发挥了积极的影响和调节作用，从而改变了笔者原来虚弱的生理状态。因为合唱需要全身机体运动的协调来帮助嗓子唱歌发声，又需要人的大脑和中枢神经系统对这些发声器官进行控制与协调，而且合唱是呼吸运动，吸气的保持和呼气时的气息支持，都需要横膈膜的扩展和腰腹部的收缩，所以合唱使笔者身体的各个脏器得到了锻炼。由于经常浸润在音乐的海洋里，促使笔者的青春再次焕发，是歌声的优美使笔者忘却了烦恼和忧愁，促进了笔者的身体健康。