移动目标任务中静眼训练对技能学习和压力应对的作用

摘要

静眼(quiet eye,QE)指动作发起前对相应目标区域(3°视角内)持续时间超过100ms的最后注视时间或追踪时间(移动目标).许多研究发现,静眼时间与技能水平有关.已有研究探讨静止目标任务中静眼训练(一种旨在通过延长静眼时间提高成绩的眼动训练方法)的技能学习和压力应对作用,移动目标任务中的研究稍显欠缺.本研究的结果支持了静眼训练同时具有技能学习和压力应对效果的假设，尤其是静眼训练的压力应对效果。总而言之，静眼训练有助于提高移动目标任务的技能学习，并有助于保持竞赛压力下的运动表现。本研究的意义在于提供运动员在高竞赛压力下保持技能水平的一种训练方法。本研究探讨的静眼训练方法还可以应用到医疗、军事、航海航空等领域，有助于提高这些领域的操作人员高压下的操作表现。