一种强度自适应体能训练装置

摘要

本发明涉及一种强度自适应体能训练装置，包括床架，还包括二号连接板，所述二号连接板活动设置在所述床架上，且在其侧部对称设置有两个半圆状凸槽，并在所述半圆状凸槽的上方设置有凸起；调节组件，所述调节组件设置在所述床架上，且所述调节组件上对称设置有两个横杆，所述二号连接板滑动设置在所述横杆上，同时在所述横杆上套设有一端与所述调节组件连接另一端与所述二号连接板的弹簧；臂力训练组件，所述臂力训练组件对称安装在所述床架的两侧，所述臂力训练组件下部牵引多个配重块，以达到对于不同体型身高的运动员，均能达到相同的训练效果，且训练强度可根据训练者自己需要进行适当调节，设计新颖，结构简单，实用性强。

说明书

技术领域

本发明涉及一种体能训练领域，具体是一种强度自适应体能训练装置。

背景技术

体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。

而体能训练是为提高运动员综合的专项竞技能力服务的，一定要与专项竞技的特点相结合。体能训练的内容就是发展专项需要的运动素质，其中，又应突出发展专项竞技需要的主要素质。选择或设计体能训练手段时应力求与专项技术动作形式、动作结构和能量代谢方式联系起来。体能素质训练应与技术、战术、心理训练有机结合。

传统的体能训练装置，对于不同体型的运动员没有自适应即调节能力，使得在选拔运动员以及训练运动员的过程中，都产生一定的影响，为此我们提出一种强度自适应体能训练装置。

发明内容

本发明的目的在于提供一种强度自适应体能训练装置，以解决上述背景技术中提出的问题。

为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：

一种强度自适应体能训练装置，包括床架，所述强度自适应体能训练装置还包括：

二号连接板，所述二号连接板活动设置在所述床架上，且在其侧部对称设置有两个半圆状凸槽，并在所述半圆状凸槽的上方设置有凸起；

调节组件，所述调节组件设置在所述床架上，且所述调节组件上对称设置有两个横杆，所述二号连接板滑动设置在所述横杆上，同时在所述横杆上套设有一端与所述调节组件连接另一端与所述二号连接板的弹簧；

臂力训练组件，所述臂力训练组件对称安装在所述床架的两侧，所述臂力训练组件下部牵引多个配重块。

作为本发明进一步的方案：所述调节组件包括设置在所述床架上的水平移动结构以及与所述水平移动结构连接且设置在所述床架上的导向结构；

其中，所述水平移动结构连接设置在所述床架下部的驱动组件。

作为本发明再进一步的方案：所述水平移动结构包括转动设置在所述床架上的丝杆、与所述丝杆适配的螺纹套筒、与所述螺纹套筒连接的一号连接板；

所述一号连接板的一侧与所述横杆固定连接，另一端连接所述导向结构，且所述一号连接板与所述螺纹套筒固定连接。

作为本发明再进一步的方案：所述导向结构包括固定安装在所述床架上的安装件、贯穿所述安装架滑动设置且与所述一号连接板固定连接的导向杆；

所述安装件上转动安装有所述丝杆。

作为本发明再进一步的方案：所述驱动组件包括通过皮带与所述丝杆连接且转动安装在所述床架下部的传动杆、与所述传动杆连接且设置在所述床架下部的锥齿轮组、与所述锥齿轮组连接且转动设置在所述床架侧部的调节轮；

所述锥齿轮组包括与所述传动杆固定连接的一号锥齿轮、与所述一号锥齿轮啮合且转动安装在所述床架下部的二号锥齿轮，所述二号锥齿轮连接所述调节轮。

作为本发明再进一步的方案：所述臂力训练组件包括转动安装在所述床架上的摆动杆、设置在所述摆动杆上部的适应结构、连接所述配重块以及所述摆动杆的钢丝缆束；

所述床架侧部安装有与所述钢丝缆束滚动连接的槽轮。

作为本发明再进一步的方案：所述适应结构包括固定安装在所述摆动杆上的调节件、滑动设置在所述调节件内并延伸至所述调节件上部的调节块、与所述调节块连接且设置在所述调节件上表面的拉环。

作为本发明再进一步的方案：，所述调节件的内壁上表面上等距设置有多个齿牙，且在所述调节块的上部也设置有所述齿牙。

与现有技术相比，本发明的有益效果是：本发明设计新颖，在使用时，当运动员需要训练时，躺在床架上，通过调节组件调节其脚面与二号连接板之间的距离，防止由于身高原因，导致与实际需要的训练量不同而产生的训练效果不佳的情况，同时运动员还以根据自身的情况，适当增加自己的训练强度，以在赛场上获得更好的运动成绩，在进行腿部训练的过程中，运动员还可以根据自己的需要决定是否进行臂力的训练，以到达更加均衡的训练效果。

附图说明

图1为强度自适应体能训练装置一种实施例的结构示意图。

图2为强度自适应体能训练装置一种实施例中又一角度的结构示意图。

图3为强度自适应体能训练装置一种实施例中适应结构的结构示意图。

图4为强度自适应体能训练装置一种实施例中床架底部的结构示意图。

图中：1-床架、2-安装件、3-导向杆、4-一号连接板、5-丝杆、6-螺纹套筒、7-皮带、8-传动杆、9-锥齿轮组、10-调节轮、11-横杆、12-弹簧、13-二号连接板、14-橡胶垫片、15-摆动杆、16-钢丝缆束、17-槽轮、18-配重块、19-调节件、20-齿牙、21-调节块、22-拉坏。

具体实施方式

下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

另外，本发明中的元件被称为“固定于”或“设置于”另一个元件，它可以直接在另一个元件上或者也可以存在居中的元件。当一个元件被认为是“连接”另一个元件，它可以是直接连接到另一个元件或者可能同时存在居中元件。本文所使用的术语“垂直的”、“水平的”、“左”、“右”以及类似的表述只是为了说明的目的，并不表示是唯一的实施方式。

请参阅图1～4，本发明实施例中，一种强度自适应体能训练装置，包括：床架1，还包括；

二号连接板13，所述二号连接板13活动设置在所述床架1上，且在其侧部对称设置有两个半圆状凸槽，并在所述半圆状凸槽的上方设置有凸起；

调节组件，所述调节组件设置在所述床架1上，且所述调节组件上对称设置有两个横杆11，所述二号连接板13滑动设置在所述横杆11上，同时在所述横杆11上套设有一端与所述调节组件连接另一端与所述二号连接板13的弹簧12。

所述床架1上还设置有质地极软的橡胶垫片14，以使运动员在进行腿部训练时，与床架1之间具有更好的摩擦力，同时在橡胶垫片14远离所述二号连接板13的一端设置凸起，可以很好对运动员的肩膀进行限位，进一步防止运动员在进行腿部训练时，由于橡胶垫片14与运动员身体之间的摩擦力不够导致，运动员背向二号连接板13运动，使训练结果产生影响。

所述调节组件包括设置在所述床架1上的水平移动结构以及与所述水平移动结构连接且设置在所述床架1上的导向结构；

其中，所述水平移动结构连接设置在所述床架1下部的驱动组件；

所述水平移动结构包括转动设置在所述床架1上的丝杆5、与所述丝杆6适配的螺纹套筒6、与所述螺纹套筒6连接的一号连接板4；

所述一号连接板4的一侧与所述横杆11固定连接，另一端连接所述导向结构，且所述一号连接板4与所述螺纹套筒6固定连接；

所述导向结构包括固定安装在所述床架1上的安装件2、贯穿所述安装架2滑动设置且与所述一号连接板4固定连接的导向杆3；

所述安装件2上转动安装有所述丝杆5；

所述驱动组件包括通过皮带7与所述丝杆5连接且转动安装在所述床架1下部的传动杆8、与所述传动杆8连接且设置在所述床架1下部的锥齿轮组9、与所述锥齿轮组9连接且转动设置在所述床架1侧部的调节轮10；

所述锥齿轮组9包括与所述传动杆8固定连接的一号锥齿轮、与所述一号锥齿轮啮合且转动安装在所述床架1下部的二号锥齿轮，所述二号锥齿轮连接所述调节轮10。

在使用时，通过转动调节轮10并在锥齿轮组9、传动杆8、皮带7的作用下，带动丝杆5转动，丝杆5上设置有外螺纹，与设置在螺纹套筒6内的内螺纹配合，以使螺纹套筒6在丝杆5的轴向方向上运动，并带动一号连接杆4运动，从而改变在初始状态下，二号连接板13与运动员脚面之间的距离，实现对于不不同体型身高的运动员，均可以达到相同的训练效果。

其中，在上述的安装件2以及导向杆3的作用下，保证了螺纹套筒6不会跟随丝杆5发生转动的同时，提高了在训练过程中，二号连接板13的稳定性。

进一步的，上述的丝杆5与螺纹套筒6之间为螺纹连接，二者之间存在一个单向传动的效果，即丝杆5转动可使螺纹套筒6在丝杆5的轴向方向上运动，而螺纹套筒6无法通过运动带动丝杆5正转或者反转。

臂力训练组件，所述臂力训练组件对称安装在所述床架1的两侧，所述臂力训练组件下部牵引多个配重块18；

所述臂力训练组件包括转动安装在所述床架1上的摆动杆15、设置在所述摆动杆15上部的适应结构、连接所述配重块18以及所述摆动杆15的钢丝缆束16；

所述床架1侧部安装有与所述钢丝缆束16滚动连接的槽轮17；

所述适应结构包括固定安装在所述摆动杆15上的调节件19、滑动设置在所述调节件19内并延伸至所述调节件19上部的调节块21、与所述调节块21连接且设置在所述调节件19上表面的拉环22；

所述调节件19的内壁上表面上等距设置有多个齿牙20，且在所述调节块21的上部也设置有所述齿牙20。

在使用的过程中，运动员用手掌握住拉环22，并向上提拉摆动杆15，在向上提拉拉环22的过程中，带动调节块21向上运动，使其设置在调节块21上的齿牙20与设置在调节件19上的齿牙20啮合，从而防止在臂训练的过程中，拉环22相对于摆动杆15发生相对滑动，同时不同运动员拥有不同的臂长，可通过调节件19以及调节块21上的齿牙20进行调节。

具体来说，钢丝缆束16上可根据训练量增加或者减少配重块18的个数，以使运动员达到最佳的训练状态。

对于本领域技术人员而言，显然本发明不限于上述示范性实施例的细节，而且在不背离本发明的精神或基本特征的情况下，能够以其他的具体形式实现本发明。因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本发明的范围由所附权利要求而不是上述说明限定，因此旨在将落在权利要求的等同要件的含义和范围内的所有变化囊括在本发明内。不应将权利要求中的任何附图标记视为限制所涉及的权利要求。

此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。