辅助单臂举哑铃的装置

摘要

本发明公开了辅助单臂举哑铃的装置，包括支撑板、支撑板坐垫和限制板，所述支撑板坐垫设置在支撑板上表面，所述限制板包括横向子板和两块竖向子板，两块竖向子板竖直设置在支撑板上，横向子板桥接在两块竖向子板之间；在限制板内侧表面设置有一层限制板软垫。本发明设置限制板，使锻炼者的背部紧贴限制板下表面，保证锻炼中的头部、背部与臀部均与限制板紧密接触，同时哑铃在上升到最高点时，锻炼者的上臂应该与限制板接触，这样就能限制锻炼者的动作幅度，引导锻炼者做出正确的动作，不仅提升了锻炼身体的效果，同时降低了受伤的风险。