青少年肌肉力量和协调能力综合训练系统

摘要

本发明公开了青少年肌肉力量和协调能力综合训练系统，涉及青少年健康评价与运动干预领域。音视频播放单元通过网络传输单元连接至训练过程监控单元；力量数据采集单元通过网络传输单元连接至肌肉力量和协调能力测试单元及训练过程监控单元；划船功能控制单元连接训练方案下发单元；训练方案生成单元连接至测试评估单元；训练方案下发单元连接至划船器械单元、音视频播放单元和划船功率控制单元；训练效果评价单元连接至训练过程监控单元。本发明根据采集的各项参数制定最佳的科学训练方案，指导青少年按规定完成训练。根据方案设定划船器械的功率、强度等参数，动态调节训练强度，以达到最佳的训练效果。