一种富钙壮骨营养保健米及其制备方法

摘要

本发明公开了一种富钙壮骨营养保健米及其制备方法，由下列重量份的原料组成：糯米120-150、胚芽米80-90、鹰嘴豆24-35、海木耳10-15、乌墨果10-20、鲜羊奶15-26、海苔粉8-12、耗牛粉2-4、黄瓜籽粉10-15、高钙菜10-15、韭菜籽1-2、钙果叶1-2、牛膝1-2、地黄花1-2、黑豆皮2-4、人参叶1-2、骨胶原蛋白8-10、营养添加剂7-10。本发明富钙壮骨营养保健米，添加多种富含钙矿质营养元素成分，补充人体钙质，促进骨骼发育、预防骨质疏松，配方配伍合理，营养搭配均衡，适合中老年人食用，具有补血益气、益肝补肾、强筋壮骨的作用，适合长期食用，壮骨强身、延缓衰老。