ダイエット補助,メタボ対策素材としてのHMBカルシウム

摘要

美と健康は.老若男女を問わず永遠のテーマで あり，中でもダイエットやメタボ対策への関心は 非常に高い.しかしながら.ダイエットの失敗率は95%ともSわれていて.食事制限や運動強要な どのストレス，誤ったやり方，挫折，リバウンド など失敗の要因も多い.総論としては.「摂取カロリーく消費カロリー」 とすることで体重や脂肪を減少させることである が.方法としては.①「運動を主軸としたダイエツ ト」と，②「カロリー制限を主軸としたダイエツ ト」の2つに大別される.前者は摂取したカロリー より消費されるカロリーをいかに増やす力、，後者 は消費できるカロリーより摂取するカロリーをい かに抑えるかということに注Hされがちである力、'. いずれの方法も基礎代謝が重要なボイントと考え られる.