ストレスは健康長寿の敵～心身ストレスの評価～

摘要

現代社会はストレスであふれています。 多くの人が複数のストレスを持っています。 またストレスに対する強さ、抵抗力は人それぞれ。 ストレスに強い人もいれば弱い人もいます。 ストレスに強かった人でも、年をとるにつれてだhだhと弱くなっていくのです。