ベンチステップ運動でのトレーニングが閉経女性の骨密度,骨塩量と骨代謝に及ぼす影響

摘要

高齢社会が進み,悪性新生物や動脈硬化性疾患と同様 に骨粗鬆症も主要な健康問題の一つとなっている.骨粗 鬆症は骨折の原因となり,仮に,高齢者が大腿骨や股関節を骨折した場合は,寝たきりに直結し,生活の質を著 しく低下ざせる特に,閉経後はエストロゲンの分泌が低下することで,骨密度（以下,BMD ： bone mineral density)や骨塩量（以下,BMC ： bone mineral content) の減少速度が急激に速まるため,女性にとつて骨粗鬆症の予防対策はとりわけ大きな問題である.