年齢から推定した50%VO_2max相当のMETsと冠動脈疾患危険因子との関係

摘要

各種疾患の罹患率や死亡率と運動（体力）には相関があり，特に，全身持久力の指標である単位体重当たり最大酸素摂取量（以下，VO_2max/wt) が健康の維持·増進に強く影響している.先に発表された健康づくりのための運動基準2006 (以下，エクササイズガイド2006)шでも健康を維持-増進させるために必要なV02max/wtの維持目標値が示されており，体力面から健康度を評価する上で， VO_2max/wtが最も信頼性が高い指標であることは.