高齢者における筋量·筋力と起居移動動作能力および転倒との関連性一SarcopeniaとDynapeniaに着目した検討一

摘要

加齢に伴う筋量の減少と筋力の低下は,ヒトにとって 不可避な身体構造および身体機能の変化である,.筋量の 減少は生理学的側面から見て筋力低下の直接的な要因で あるため,筋量を維持することで筋力の低下を防ぐことができるとされている.しかしながら,筋量の減少が筋力低下に与える影響は5?10%とわずかであるとの 報告もある.加齢に伴う筋量と筋力の変化を調査し た結果,20-85歳の日本人1,994名な对羞生齢と篛量, 筋力との関連性を調査した研究において,骨格筋量は男 性が50歳,女性が60歳以降,急激に低下することが示されている.また,男性高齢者を対象とした12年間の 縦断研究において,肘伸展筋力は19%,肘屈曲筋力は 16%,膝伸展筋力は24%,膝屈曲筋力は2996低下するこ とが報告されている.