奄美を食べて健康になろう③ 各種産物の健康機能を探る

摘要

2008年の日本人の平均寿命は、女性86.05歳、 男性79.29歳で、3年連続世界一である。これか らも平均寿命は伸びると推定されるが、健康で、 ィキイキと長寿を楽しみたいものである。鹿児島 県は、奄美群島に百寿者（100歳以上の長寿者） が多いことに着目して、「あまみ長寿、子宝概要 調査」を行っている。その調査結果を見ると、人 口10万人当たりの百寿者数は、沖網県では61.03 人である力、奄美群島は105.65人に達しており、 長寿県の沖繙県より約1.7倍も多いことが分かる。 奄美群島の人々は単に長生きというだけではな い。70代や80代、90代の高齢者が農作業に精を 出し、歩き方もかくしゃくとしており、長寿を実 現している。