頭部冷却が高温高湿環虜下での就寝中の体温調節反応に及ぼす影響

摘要

日本の夏期における高温高湿環境が就寝時の人体に及ぼす影響に関しての実験的研究が行われた結果、覚醒が有意に増え、睡眠効率が低下し、徐波睡眠とレム睡眠が減少した。 さらに、直腸温の低下は抑制された（Okamoto-MizunoK，etal．1999）。 これは高湿のために発汗効率が低下した結果であると考えられた。 本研究では,　 熱負荷を軽減するために、就寝中に冷却枕を使用して頭部冷却を行った際の体温調節反応を測定したので報告する。