編集後記

摘要

先日、東北へ旅行に行きました。まったけ、栗、かぼちゃと秋の味覚満載のお料理を堪能したあとは、ゆっくりと温泉で日々の疲れを癒す。まだまだ紅葉を楽しむとまではいきませんが、節々に秋を感じることができました。 　東京もひと雨ことに秋が深まってきました。秋といえば、食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋・・・。過ごしやすい時節、何をしようか楽しみですね。 　夏の問は酷暑のあまり、活動的になれなかった人も多いと思います。今回の特集でも取り上げましたが、10月は健康強調月間です。たばこも値上げされています。せっかくなので、私は運動を始めて、ちょっとたるんだカラタを改善したいと思います。みなさんも、運動、食生活の改善、禁煙、何かカラタにいいことを始めてみてはいかがですか。