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【24h】

'Achtsamkeit' oder 'Die Kraft des Augenblicks'

机译:“正念”或“当下的力量”

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摘要

Das Hamsterrad einfach mal anhalten. Einfach mal Pause einlegen und durchatmen. Einfach mal Stress, Anspannung und Sorgen hinter sich lassen. Einfach mal abschalten und Vorgang Vorgang sein lassen. Einfach, einfach, einfach ... klingt einfach, ist es aber nicht. Mehr Tempo, mehr Druck, mehr Vorgänge, mehr von Allem. Wir „überholen" uns ständig selbst. Und drohen nicht selten, dabei auf der Strecke zu bleiben. Ist die Zeit auch in einer Institution wie der Polizei oder dem öffentlichen Dienst allgemein reif für einen Tempowechsel, und ist dies überhaupt möglich?
机译:只是停止仓鼠轮子。休息一下,深吸一口气。只需留下压力,紧张和后顾之忧。只需关闭电源,然后执行此过程即可。简单,简单,简单……听起来很简单,但事实并非如此。更快的速度,更大的压力,更多的过程,更多的东西。我们一直在“超车”自己,并且不会经常被人抛在后面,在诸如警察或公共服务机构这样的机构中,时间是否一般已经成熟,可以改变步伐,这是否有可能?

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