Perfil antropométrico de jugadoras de balonmano femenino de élite

摘要

El balonmano es un deporte que se juega a alta velocidad y con gran explosividad, en el que se realizan numerosos esprines, saltos, lanzamientos y bloqueos, y en el que constantemente se producen contactos de alta intensidad entre los jugadores1,2. Los jugadores de balonmano requieren una capacidad para asumir esfuerzos anaeróbicos de intensidad máxima, con períodos de recuperación cortos y una ejecución gestual lo más eficiente posible. Paralelamente deben poseer una masa muscular en tronco y tren superior que les permita hacer frente a los continuos contactos y lanzamientos, además de un potente tren inferior que posibilite la ejecución de saltos, zancadas y fintas para poder superar la defensa contraria o anticiparse3,4.