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Progressive Resistance Training Improves Torque Capacity and Strength in Mobility-Limited Older Adults

机译:渐进式阻力训练可改善行动不便的成年人的扭矩能力和力量

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摘要

BackgroundProgressive resistance training (PRT) is consistently shown to improve muscle strength in older adults. The efficacy of PRT to improve muscle fatigue in older adults with demonstrated mobility limitations remains unclear.
机译:背景技术渐进式阻力训练(PRT)一直被证明可以改善老年人的肌肉力量。 PRT改善行动不便的老年人改善肌肉疲劳的功效尚不清楚。

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