课本没教的事

摘要

【放弃这些更快乐】发怒——是用别人的错误惩罚自己；烦恼——是用自己的过失折磨自己，后悔——是用无奈的往事摧残自己；忧虑——是用虚拟的风险惊吓自己；孤独——是用自制的牢房禁锢自己；自卑——是用别人的长处诋毁自己。