田径运动对青少年身心健康发展的影响研究

摘要

随着经济发展速度的不断增加,全球范围内城市化的步伐都在加快.因此,人们的生活节奏也慢慢地脱离了农业社会的简单缓慢,变成了工业社会的高速紧张.在这种生活节奏之下,一部分人也就不可避免地进入了亚健康状态.亚健康包括很多心理上面的疾病：抑郁症、狂躁症等.很明显,心理疾病已经成为了威胁人类身体健康的一大隐患,这也是使得全球亚健康人群数量不断增加的罪魁祸首。