静默有益健康

摘要

静默有益健康很早以前，人们就对意念发生了极大的兴趣。在许多国家都有利用意念功治疗疾病，增强体质的记载，如我国的气功、印度的瑜伽、美国的气健术，都是寓动于静从生理和心理上提高人体机能的有效方法。美国哈佛大学的实验表明，通过静默的方法可以降低人的血压，对...