太极拳习练必要“大松大软”

摘要

＜正＞太极拳本是一种武术,是武术就必然要讲技击,就必然要求快、准、狠。太极拳的技击原则是以静制动,后发先至,引进落空,以柔克刚,避实击虚,四两拨千斤;而太极拳的特点是举动轻灵,运行和缓,连绵不断如行云流水,往复转折,用意不用力。如此练法使很多人对太极拳的技击功能产