习练八卦掌 应注意的若干问题（上）

摘要

八卦掌是一种以行步走转与掌法变换结合，强调内劲发力的武功，又称八卦连环掌、游身八卦掌。由于它运动时纵横交错，分为四正四隅八个方位，与《周易》中的八卦图卦象相似，故名八卦掌。