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形体训练在快步舞中的作用

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一、前言rn形体训练即体型和姿态训练，形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目。快步舞节奏欢快．需要有很强的肌肉韧性、弹性，以及在跳跃的过程中的姿态，都需要体型和优美的姿态的训练，尤其是身体姿态的训练，它贯穿在动作过程的始终

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来源
《活力》 |2012年第12期|52-52|共1页
作者
王香兰;
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作者单位

肇庆歌舞团,肇庆526000;

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正文语种 chi
中图分类健美操 ;
关键词
形体 ; 训练; 快步舞; 作用;

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