浅谈业余举重训练选材的重要性

摘要

举重运动是通过各种方式和方法举起重物，以增强体质，特别是以发展力量为目的的运动项目，广义的举重运动应该包括竞技举重、健美运动、力量举重三个运动竞赛项目和其他运动项目的力量训练方法等内容，本文专指竞技举重，它是中国奥运会重点项目，也是中国的强势项目。举重运动选材是根据举重项目的特点和要求，以科学理论为指导，用科学的方法进行测试和预测，并经过一定时间的考察，从众多的少年儿童中，准确地选拔出那些各方面条件优越．适合于举重项目需要的人才，以便从小进行系统的训练，创造优异的运动成绩。