你的心理压力有多大

摘要

现代人由于工作繁忙,生活节奏快,都不同程度地承受着心理压力。适度的心理压力有益心理健康,但心理压力过大,必将给健康带来损害。有的人已经承受着很大的压力,但自己可能并没有意识到这是由心理压力引起的。让我们用下面的自测题测一下自己所承受的心理压力的大小吧!