您应付心理压力的能力有多大

摘要

长时间的和过强的心理压力，对人的心身健康会产生不良影响，可以引发生理、心理疾病。例如，美国有位医生调查了250名癌症者，其中有159人在发病前曾有过严重的心理压力。在胃肠道疾病的患者中，在约有50％的人长期情绪不佳。心理压力调整不及时，会影响人们的身心健康，从而影响人们的学习和工作。你应付压力的能力有多大：下面的测试题，可以测试出你应付压力的能力大小。请你试测。