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德国倡导养生“七字诀”

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正不仅是在国内,如今在国外同样注重养生。德国一位医学专家经过数十年的研究,告诫中老年人:想健康长寿,务必动用"保、活、转、参、睡、调、听"这七个字。"保"即保持大脑的活力。中老年人要坚持读报看书,绘画下棋,培

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来源
《时代青年：上半月》|2012年第4期|P.75-75|共1页
作者
陈静;
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作者单位

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正文语种 CHI
中图分类一般保健法;
关键词
中老年人; 养生; 健康长寿; 德国; 不同性质; 活力; 体育活动; 医学; 绘画; 大脑两半球;

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