大学生“21天效应”习惯培养训练营

摘要

良好行为习惯贯穿人一生,教育培养应侧重于思想品德素质的培养,尤其是良好行为习惯的培养。随着科学技术的发展,大学生存在着“知道而做不到”的知行脱节行为,本项目通过开展“21天训练营”促使养成良好的行为习惯或形成新的观念,采用“21天效应”的影响,规范大学生的个人行为习惯,明白习惯对于人生的重大意义,促使产生想要改变的强烈愿望,降低改变的难度。