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Tennis123教学法之“怎么练接发球”

         

摘要

一基本接发球(回到界内、回到1区和2区)B回到1区和2区(面对一般接发球,能有目标控制,基本实力在3.0+级以上水平)2)反手接发球1教练或同伴在1区发球线上,中慢速发向练习者反手位,要求用基本反手击球回击10个有效斜线球后,再回击10个有效直线球,然后再依次回击直线和斜线球,连续完成4次有效回击后,换项;2教练或同伴退后到1区发球线后2米位置,中慢速发向练习者反手位,要求用基本反手击球回击10个有效斜线球后,再回击10个有效直线球,然后再依次回击直线和斜线球,连续完成4次有效回击后,换项。

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