穿越五大洲

摘要

目标：让学生了解五种颜色彩带与奥运五环的意义，发展速度、灵敏素质。方法：利用塑胶场地，准备5根代表奥运五环颜色的彩带。彩带成“川”字或者“井”字形，音乐起学生开始。用跑、钻、爬，跳、滚动等方式在不接触到彩带的情况下通过5根彩带，拉彩带者可根据节奏进行上下移动，时而拉至地面，时而高举过头，时而交叉举起。穿越者如被彩带接触，视为失败，穿越成功者从两侧返回起点继续穿越，当音乐停止或者在规定时间内，未接触彩带并穿越5根彩带次数多者为“勇敢战士”称号。