让拓展训练融入高中体育课堂

摘要

随着新课改的实行,高中生的核心素质培养受到各界人士的关注。开展拓展训练是如今高中体育教师推崇的教学方式,因为通过开展体育拓展训练,可以有效锻炼学生的各项能力,从而激发学生的运动潜能,改善学生的身体素质,促进高中生身心得到健康发展。拓展训练的开展,可以让高中体育课堂变得更加生动有趣,增强学生的生命意识,培养学生终身锻炼的意识,促进高中体育教学效率得到。