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以100米为例对运动训练的思考

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摘要

目前在我国的现状是:许多训练者在少年时期表现出相对良好的运动水平,但是当达到一定水平时,较从小经过系统科学训练的练习者,却表现相对较弱的情况且出现伤病的几率非常大.姑且排除遗传这一人类目前不能做太多控制这一因素,造成这种现象的原因无疑要追溯到他们的早期训练.

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来源
《体育时空》 |2017年第16期|139|共1页
作者
袁方毅;
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作者单位

成都体育学院四川·成都 610041;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类跑;
关键词
运动训练; 训练强度; 供能方式;

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