跳马教学不必分解

摘要

跳马是大学体操教学中的重要内容之一,它对锻炼学生的腿部、臂部,肩带等肌肉力量,改善血液循环,提高前庭分析器的稳定性,以及培养勇敢顽强和克服困难等意志品质有着积极的作用,但由于教材本身的特点,加上有的老师在无意识中增加了动作的难度,使学生难掌握,所以很有必要再米探讨跳马(动作)的教与学。通常,有的教师在传授跳马动作时,往往采用由分解到完整的过程,如教纵马分腿腾越时,先让学生反复做助跑,起跳,撑马的近端、中