职中女生耐久跑教学的现状与对策

摘要

耐久跑是职中体育教学中的主要教材及“达标”的必测项目之一,它不仅健身价值高,易于开展,而且还能培养学生吃苦耐劳的精神、坚韧不拔的意志和奋发向上的品质。然而,随着社会经济的发展和人们生活水平的日益提高,学生中部分“独生子女”的娇气,日渐突出,致使“枯燥”、“单调”的耐久跑教学越来越举步维艰。有关专家的调查资料显示:我国中小学生的耐力素质和心肺功能近年呈逐渐下降的趋势。我校每周一