乒乓球接发球技术的基本要求与训练方法探究

摘要

本研究从乒乓球接发球的基本要求着手,包括运动员敏锐的判断力、快速的决断力以及坚定的防守力,以此为接发球技术的核心要素。与此同时,接发球方法的明确,使得对运动员开展技术训练的要点更清晰,提高技术训练及心理训练的有效性。