动商视域下大学生体质健康改善策略研究

摘要

cqvip:新时代“健康中国”背景下国家对大学生体质健康制定了新标准、提出了新要求,本文运用文献资料法、访谈法等研究方法,以动商理论为研究基础,从动商视角下探讨当今大学生体质下降的成因及改善策略。研究表明,大学生在以往的学习生涯中,由于动商没能得到及时的培养,导致运动能力不强、自律能力较差、自我管理能力较低等因素是当今大学生体质下降的主要原因。高校应充分认识到动商对培养全面可持续发展人才的重要性,抓住大学生接受体育教育的最后阶段,培养动商、增强体质、促进大学生的全面发展。