再论规范基本技术与夯实基本功——少年女排基础训练的认识与实践

摘要

专项基础阶段训练的主要任务是规范基本技术与夯实基本功.本文围绕如何规范基本技术与夯实基本功的主要途径,对少年女排训练中基本技术与动作技能储备、基本技术与身体素质发展、技术技能与专项运动感觉的培养进行分析,以期为提高规范技术的认知与操作能力提供训练指导.