影响中学生短跑运动员心理素质及训练方法研究

摘要

随着短跑运动项目训练越来越系统化,运动员之间的竞技水平差距越来越小。本文通过笔者多年的实践及对各项体育赛事的研究,根据中学生的心理和身体特点,对比赛中可能影响运动员发挥的各项心理因素进行总结,提出几条适合中学生心理训练的合理化建议。