关于优化儿童、青少年篮球运动基本功教学与训练的探讨

摘要

青少年篮球运动是提高篮球技术水平的基础,而篮球基本功又是篮球技术水平的基础.因此,篮球基本功要贯穿于篮球教学与训练的始终.根据青少年运动员各阶段生理、心理的特点和篮球运动员的成长规律以及篮球训练的特点来安排基本功的教学与训练,从而达到最佳效果.优化其基本功教学与训练的途径,让儿童青少年尽快成才.本文主要从篮球基本技术来探讨篮球基本功,从而为提高青少年篮球运动提供一个实证理论依据.