简谈跳远教学中如何提高踏板准确性

摘要

田径教学中，我们一般把跳远完整技术分为助跑、起跳、腾空、落地4个部分。很多体育老师在教学过程中更注意怎样教学生练好腾空动作而忽视对踏板准确性的训练，但在跳远达标测试或比赛的学生却因多次踏板不准确，即超线犯规或踏板不上板，未能发挥自己的真正水平。因此，在跳远教学中，踏跳是关键技术，对踏板准确性必须给予足够重视。