健身气功·五禽戏“治未病”的健康教育研究

摘要

健身气功是我国正式开展的第62个传统体育项目，有其“特殊性”。而健身气功·五禽戏是目前开展的9套新功法之一。本文对练习者进行田野调查，结合专家访谈等，认为健身气功·五禽戏的基本手型、步型、平衡及整套功法分别具有未病先防、疾病防变的健康教育功能；动作习练要领蕴涵防微杜渐的健康教育意识；五禽与五脏匹配的健康教育优势就在于具有“治未病”的潜质。