对我国女子400m栏优秀运动员栏间节奏特征的分析

摘要

女子400m栏是技术性较强的速度耐力性项目，由于栏间距离和全程跑的距离较长，对步长和节奏的掌握要求很高，尤其后半程疲劳的出现，不易保持步长和速度，这就给整个全程节奏带来了困难。本文采用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法对国内外女子400m栏优秀运动员的栏间步节奏进行分析，为揭示我国女子400m栏优秀运动员栏间节奏特征，提高我国女子400m栏运动成绩提供参考建议。