跆拳道运动员赛前心理训练方法的研究

摘要

对跆拳道运动员赛前心理训练进行研究,能够弥补跆拳道运动的某些缺陷。因此,在重大比赛中,运动员的身体和心理会受到各种因素的刺激,而呈现紧张趋势。这对运动员发挥技术水平,有着很大的影响。所以在实践中,科学的赛前心理训练,能切实提高跆拳道运动的心理素质。