多球训练法在乒乓球步法教学中的应用研究

摘要

随着乒乓球规则的演变和技术的不断发展,中国乒乓球也面临着巨大的压力与挑战,要保持中国乒乓球在世界大赛中长盛不衰,就需要训练方法的不断与时俱进。乒乓球步法是乒乓球运动的基础,是技术动作衔接的关键,多球训练法运用在乒乓球步法中具有训练强度大,连续性强的特点,能够更好地促进练习者技术动作地形成,提高练习者的身体素质。因此,本文通过文献资料研究法、数理统计法、实验法、逻辑分析法等研究方法,以湖南科技学院体育学院乒乓球专项班学生为研究对象,对多球训练法在乒乓球步法教学中的应用进行研究,以期为广大乒乓球爱好者提供科学合理的训练参考与建议。